Posts tonen met het label Alles is één. Alle posts tonen
Posts tonen met het label Alles is één. Alle posts tonen

15.6.20

Ik zie, ik zie wat jij niet ziet.

Toen ik een jaar of vijf was nam mijn moeder me mee naar een homeopaat. Ik leefde in mijn eigen fantasiewereld, had zelfs een onzichtbaar kind en zij vroeg zich af of dat wel normaal was. 
Na ons gesprek gaf de homeopaat me de opdracht een dagboek bij te houden. 
Omdat ik niet kon schrijven, moest ik elke dag een tekening maken. 
Ik voelde me kwetsbaar. Ik wilde niet delen waar ik aan dacht of over dagdroomde. En tekende daarom ook maar halve waarheden. Decennia later, toen de homeopaat haar praktijk opdoekte, vond ze mijn schriftje en gaf het me terug. 
Ik vertelde haar dat ik nooit de hele waarheid had vertelt. Ze haalde haar schouders op. Dat maakte niets uit, beweerde ze. Alles wat we zeggen of doen zegt iets over wie we zijn.

Hoe waar dit is werd me bevestigd toen ik enkele jaren geleden in Moergestel werkte als vrijwilliger bij het Huis voor zingeving (nu bekend als Huis voor transformatie). Op een avond stonden we met zijn drieën de zojuist gegeven lezing te evalueren. 
Wat me opviel was dat we alle drie iets anders hadden gezien in de spreker en dat dit niet zo zeer te maken had met de spreker, maar meer met hoe we zelf in het leven stonden. Degene die barstte van zelfvertrouwen had een overtuigende lezing aanschouwd. Terwijl degenen die wat minder zeker van zichzelf waren, juist twijfel en onzekerheid hadden opgemerkt. Wat was nu waarheid?

Een glimp van je ziel - Bianca van Baast
In 2007 schilderde ik Een glimp van je ziel, het schilderij dat tot deze blog leidde. Het toont twee mensen die elkaar diep in de ogen kijken. Toentertijd was ik er nog van overtuigd dat wat ik zag, de ander was. Totdat ik tijdens een workshop een vreemde vrouw in de ogen moest staren om te beschrijven wat ik zag. Terwijl ik dit deed kreeg ik het gevoel dat ik het niet over haar had maar over mezelf. Hoewel ze naderhand mijn beschrijving bevestigde, liet het gebeuren me niet los. Wie had ik nu gezien?

Later, in een intieme situatie met een aantrekkelijke man, waarin ik hem bekende dat ik hem lief en knap vond, reageerde hij: ‘Alles is een spiegel. Dus wat zegt dit over jezelf?’ 
In de eerste instantie voelde zijn opmerking als een afwijzing. Alsof ik een compliment gaf dat hij niet aannam. Achteraf besefte ik dat zijn opmerking in werkelijkheid een compliment was geweest dat ik nog niet had kunnen ontvangen. Dus wie wees wie nu af?

In mijn vorige blogpost beschrijf ik waarom ik ervan overtuigd ben dat alles één is. Dat al het aangename en onaangename dat je om je heen ziet ook in jou zit. Wat dat betreft is alles gelijk aan elkaar en bestaat er voor iedereen gelijke kansen. We zien dat echter niet, dankzij de ervaringen die we in het verleden hebben opgedaan. Die hebben geleid tot een verhaal dat we als werkelijkheid zijn gaan zien en daarom telkens blijven herhalen. Maar wat nu als het tegenovergestelde ook waar is? Dat je jezelf een nieuwe verhaal kunt vertellen. 
Laat je fantasie eens de vrije loop. Welk verhaal zou je je zelf dan vertellen?

21.3.19

Alles is goed

Een glimp van je ziel - Bianca van Baast

Al jaren houd ik me bezig met het ego en de ziel en weet je wat me opvalt?! Ze zijn één en hetzelfde ding! Net zoals bij yin en yang, is de ziel de lichte kant en het ego de donkere kant. Ze hebben elkaar nodig om te kunnen scheppen.
Momenteel is er veel onrust in de wereld. Het ego krijgt (te) veel aandacht. Dat lijkt misschien een slecht teken, maar is eigenlijk heel goed. Het betekent dat we het bekende, een oude vertrouwde manier van denken en doen, aan het loslaten zijn, terwijl we nog niet voldoende durven te vertrouwen op de ziel. Logisch dat dit veel angst en boosheid met zich meebrengt. Hier moeten we doorheen. Heb vertrouwen. Alles is goed.

29.1.17

De druppel, die niet de emmer, maar het hart doet overlopen.

(Na al die boze en verontrustende berichten over enkele politieke figuren moest mij dit van het hart.)

"Zal ik haar Flow noemen?" Ik zet een paar passen terug en kijk naar wat ik zojuist geschilderd heb; een zwevende vrouw tussen de sterren. Ze lijkt zich inderdaad vol vertrouwen over te geven aan de stroom van het universum. Toch voelt de titel niet goed. Je zou bijna denken dat ze is overgeleverd aan de wensen en omstandigheden van haar omgeving. Maar is dat wel zo?

Elk mens, elke ster en al het overige dat bestaat, vormen samen het universum. Je kunt het vergelijken met vele druppels water die samen een oceaan vormen. Als ik één druppel uit de oceaan haal vind ik er alle informatie in terug over de gesteldheid van de oceaan.

Als ik er nu gif aan toevoeg en de druppel daarna terug plaats in de oceaan, dan vermengt de druppel zich met de rest van het water en vergiftig ik, hoe klein de impact ook is, de gehele oceaan. Maar voeg ik iets helend toe aan diezelfde druppel of verwijder ik het vuil dat het al in zich had, dan verbeter ik juist het welzijn van de oceaan. 
A drop in the ocean - Bianca van Baast

Elk van ons is maar een klein druppeltje in een groot oceanisch universum, toch kan ook jij, als individu, op deze manier een positieve bijdrage leveren aan de wereld. Die bijdrage hoeft niet groots of moeilijk te zijn. Stop gewoon met gif strooien. Stop met veroordelen en beschuldigen!!!

Door een ander (of jezelf) te veroordelen en te beschuldigen zeg je eigenlijk “Ik vertrouw niet op mezelf. Ik ben bang dat ik deze situatie niet aankan. Jij moet je gedrag veranderen, zodat ik me weer veilig kan voelen!”
Maar als jij jezelf niet vertrouwt, hoe kan een ander jou dan wel vertrouwen? 

Zie je hoe oordeel en beschuldiging meer wantrouwen en angst in de wereld brengt!? 

Ontdoe jezelf zoveel mogelijk van angst, teleurstelling, woede en haat. Hiermee vergiftig je namelijk niet alleen je omgeving, maar ook jezelf. Richt je op wat je vreugde en vertrouwen geeft. En onthoud dat iets of iemand die geen aandacht krijgt, vanzelf verdwijnt…

(Benieuwd naar de rest van mijn oeuvre? Meer schilderijen zijn te vinden op www.biancavanbaast.nl)

29.12.15

Het cadeautje van irritatie

“Ooo nee hè. Had ik geweten dat zij kwam, dan was ik niet gekomen,” reageert een vriendin. Ik begrijp wat ze bedoelt. De vrouw waarover ze spreekt zuigt je helemaal leeg. Ze vraagt om zoveel aandacht dat de meeste mensen haar het liefst uit de weg gaan.

Maar ik wil mezelf geen leuke activiteiten ontzeggen, enkel omdat deze vrouw aanwezig is. En hoewel het verleidelijk is om haar dan maar te negeren, merk ik dat ik mezelf hiermee alleen maar beperk. Zodra ik me verzet tegen haar ‘vastklampen’ plaats ik mezelf in een positie die me net zo weinig bewegingsvrijheid geeft.
Het kost allemaal ontzettend veel energie. En hoewel ik hier zelf voor kies, wil ik het liefst haar de schuld van alles geven. 
Er moet een andere manier zijn om met haar aanwezigheid om te gaan.

Terwijl ik de situatie overdenk besef ik dat ze net zo is als ieder ander: ze verlangt naar liefde en waardering. Maar omdat ze niet weet hoe of begrijpt dat ze die in haarzelf kan vinden, zoekt ze bevestiging bij een ander.

Ana Teresa Barboza
Als kind ontdekte ik dat ik aandacht en waardering kreeg als ik de wensen van anderen vervulde. Ik zette hiervoor mijn eigen verlangens aan de kant om te kunnen voldoen aan de verwachtingen van mijn omgeving. En ook nu weer voel ik automatisch de verplichting om mijn wensen te negeren en de verlangens van deze vrouw te vervullen. 

In werkelijkheid houdt de vrouw me dus een grote spiegel voor. Net als zij heb ik de neiging om waardering en bevestiging buiten mezelf te zoeken. Terwijl het enige wat ik hoef te doen is mijn eigen verlangens te (h)erkennen en na te leven. Zo lang ik mijn prioriteiten niet duidelijk heb, mijn eigen belang niet voorop stel en mijn eigen verlangens blijf veroordelen en afwijzen, zullen ze onvervuld blijven, en blijf ik de hare veroordelen en bevechten. De boosheid en irritatie die zij bij mij oproept hebben dus in werkelijkheid niets met haar te maken. Ze tonen me alleen dat ik op dit soort momenten te weinig rekening houd met mijn eigen wensen.

Mirror mirror - Bianca van Baast
Eerder schreef ik al dat alles één is en elkaar beïnvloedt. Wat je dus een ander aan doet (zoals negeren of veroordelen), doe je ook jezelf aan en andersom. Kiezen voor jezelf betekent dus niet dat je de ander te kort doet. Sterker nog, zodra jij je verlangens en grenzen (h)erkent en daar naar leeft, voel je geen noodzaak meer om iemand anders te veroordelen of te negeren. Want alles mag er zijn, je hoeft er alleen niet meer op te reageren.

Je eigen verlangens, behoeftes en wensen (er)kennen, betekent dat je je niet meer laat meeslepen over grenzen en in een richting die je helemaal niet wil gaan. Iedereen mag dan zoveel aandacht van je vragen als men maar wil, maar je voelt geen verplichting of druk meer om daar aan te voldoen. Hierdoor wordt het makkelijker om ook de wensen van de ander te waarderen en hem of haar hierbij te helpen in zo verre dat voor jou mogelijk en wenselijk is.

En zoals elke spiegel werkt: zodra jij geen behoefte meer voelt om te negeren of te veroordelen, bestaat er voor de ander geen reden meer om jou om je aandacht en waardering te vragen.

16.12.14

Eén voor (ons) allen, allen voor één.

Stel dat de theorie betreffende de oerknal waar is. Dat alles in het universum is ontstaan door een energetische ontlading van één heet punt. Dat zou betekenen dat alles, elke planeet, ster, persoon, dier, plant, huis en auto uit dezelfde bron is ontstaan en dus uit hetzelfde materiaal bestaat, namelijk energie.

Tijdens een test in de jaren ‘90 splitsten wetenschappers een foton (een lichtdeeltje) in twee delen, waarna ze de deeltjes kilometers van elkaar scheidden. De wetenschappers gaven het ene deeltje een opdracht en ontdekten dat het andere deeltje per direct en op precies dezelfde manier reageerde als het deeltje dat de opdracht kreeg en uitvoerde. Het was alsof de deeltjes nooit van elkaar gescheiden waren.
Nebula - via Pinterest

Net als de gesplitste fotonen waren wij dus ook ooit één en kunnen we er vanuit gaan dat we nog steeds met alles in het universum in verbinding staan. Dit betekent dat alles wat we onszelf aan doen, we ook de ander aan doen. En anders om. 

Laat dit even tot je doordringen. Als je dus roddelt over een ander, haal je niet alleen de ander naar beneden maar minacht je alles wat bestaat, inclusief jezelf. Wie iets achterhoudt voor een ander, verbreekt de verbinding voor iedereen. En als je vuil dumpt in de natuur, vervuil je niet alleen de wereld, maar ook je eigen lichaam en dat van je geliefden.

Het is dus waar; Een betere wereld (universum) begint bij jezelf. Het begint met de intentie om altijd te kiezen voor een win-win-win situatie: Is het goed voor mij? Is het goed voor de ander? En is het goed voor de aarde?

Dit is voor velen een geheel nieuwe denkwijze en zal reacties oproepen als: “zolang de overheid niet veranderd en grote bedrijven blijven uitbuiten doe ik niet mee”.
Not me II - Bianca van Baast 





Het is inderdaad makkelijker om af te wachten en de verantwoordelijkheid bij een ander neer te leggen. Maar zolang je het welzijn van jou en je geliefden afhankelijk maakt van een ander zal er weinig veranderen.

Stel je eens voor wat een impact het heeft als jíj begint en anderen inspireert hetzelfde te doen! Hoe meer mensen zich het doel stellen om te streven naar het beste voor alles dat bestaat, hoe makkelijker grote instanties zwichten om hetzelfde te doen.

Maak dus de intentie en vergeef jezelf als het een keer mis gaat. Blijf oefenen en streven naar een gezondere en liefdevollere jij. Er is tenslotte maar één persoon nodig om verandering te brengen voor ons allen. En zo brengt verandering bij ons allen verbetering voor jou.